Entrenamiento en rodillo

La utilización de dicho elemento supone
una interesante alternativa por varias
razones, por ejemplo: cuando no se dispone de tiempo para salir a rodar, en
época de invierno donde las condiciones climáticas adversas juegan malas
pasadas o cuando oscurece demasiado pronto. Sin dejar de lado su utilización
para realizar la entrada en calor y vuelta a la calma el cualquier tipo de
prueba y especialidad.

A continuacion les dejamos un archivo con algunos tips.

registro endurance
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