¿Es verdaderamente FTP la métrica de rendimiento de referencia que creíamos? – Experiencia vs. Ciencia

Introdución En la actualidad la métrica FTP o functional threshold power, es ampliamente conocida y utilizada por entrenadores y atletas en todo el mundo. Su valor no solo permite determinar … Continue reading ¿Es verdaderamente FTP la métrica de rendimiento de referencia que creíamos? – Experiencia vs. Ciencia