Infografía: Protocolo de Utilización de la Beta-Alanina

Presentamos a continuación un protocolo de utilización de la ayuda ergogénica de efectividad comprobada beta-alanina en base al diseño del científico del deporte Yann Le Meur.

Referencias

Maughan R. et al. IOC consensus statement: dietary supplements and high-performance athlete. Br J Sports Med, 2018, 52 (7): 439-455.

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