Lesión

Las definiciones más corrientes
sobre lesión deportiva consideran el tiempo que el deportista está alejado de
la competición (tiempo perdido) como el determinante principal (DeLee y
Farney,1992).

Si empleamos esta definición,
diremos que una lesión se produce cuando un deportista se ve obligado a dejar
un partido o la práctica de un deporte durante un tiempo predeterminado, por
ejemplo, 24 horas.

Un sistema muy empleado de
clasificación de las lesiones establece dos categorías principales: aguda y crónica.
Las lesiones agudas se definen como aquellas “caracterizadas por un inicio
repentino, como resultado de un hecho
traumático” (AAOS, 1991). Las lesiones crónicas se definen como aquellas
“caracterizadas por un inicio lento e insidioso, que implica un aumento gradual
del daño estructural” (AAFP,1992).

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Los síntomas de una lesión aguda
incluyen:

• Un
dolor grave repentino

• Hinchazón

• No
poder apoyarse en una pierna, rodilla, tobillo o pié

• Un
brazo, codo, muñeca, mano o dedo que está muy adolorido

• Dificultades
en el movimiento normal de una articulación

• Extrema
debilidad en una pierna o un brazo

Los síntomas de una lesión
crónica incluyen:

• Dolor
mientras se está haciendo ejercicio

• Dolor
leve incluso en reposo

• Hinchazón

Las lesiones deportivas crónicas,
en contraste con las de carácter agudo, no dependen de un único episodio
traumático, sino que se desarrollan progresivamente. En muchos casos, son
propias de deportistas que practican actividades que requieren movimientos
repetidos y continuos como los practicantes de carreras de calle o aventura. A continuación se presentan en la tabla 1 los
distintos factores que pueden provocar lesiones por uso excesivo:

Los términos más empleados para
diferenciar los tejidos que sufren lesiones son denominados como tejidos
blandos y tejidos óseos. Los tejidos blandos, como categoría, incluyen los
músculos, las fascias, los tendones, las cápsulas articulares, los ligamentos,
los vasos sanguíneos y los nervios. La mayoría de las lesiones de los tejidos
blandos consisten en contusiones (magulladuras), esguinces
(ligamentos/cápsulas) y distensiones (músculos/tendones). Los tejidos óseos
abarcan cualquier estructura ósea del cuerpo.

Prof. Franco Cragnulini

Santiago Pooli

Referencias:

Pfeiffer y Mangus. Las lesiones deportivas.
2° edición. Editorial Paidotribo, 2007.

registro endurance
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