• All
  • Deporte
  • General
  • Índole
  • Institucionales
  • Público
  • Tópicos

Luego de una publicación reciente en la biblioteca: http://g-se.com/es/entrenamiento-de-la-resistencia/biblioteca/indicadores-de-sobreentrenamiento Noto que hay interés en este tópico, por lo que aquí les dejo lineamientos prácticos para evitar el síndrome de sobreentrenamiento,...

En esta tabla se pueden apreciar diferentes tipos de indicadores que deben ser controlados en forma cuidadosa en un proceso de entrenamiento ya que permiten valorar como está respondiendo un...

Grupos de músculos que trabajan sinérgicamente en cada fase del pedaleo. ...

Cantidad de pedaleadas (una revolucion completa del pedal 360°) por minuto (rpm)....

Se puede definir como el número de contracciones ventriculares efectuadas por el corazón en un minuto, medida generalmente en latidos por minuto (lat-min) o pulsaciones por minuto (ppm) (Garatachea, 2002). Este es un buen...