14 Ago ¿Tus atletas realizan lo que planificas?
Una de las claves del éxito en el entrenamiento es lograr el mayor nivel de individualización posible.
¿Cómo controlar y comparar lo que planificamos para nuestros atletas con lo que ellos realmente hacen?
Actualmente, la tecnología, nos ayuda de maneras que antes era imposible imaginar.
Endurance Tool, es un software y aplicación que permite comparar lo que planificamos con lo que el atleta ha realizado. ¿Cómo es posible? La información que el atleta registra con su dispositivo (ej. GARMIN) es reflejada en el “tablero de control” del software del entrenador, donde es posible comparar con la planificación que el entrenador había asignado.
Endurance Tool, cuenta con opciones de control en todos aquellos casos donde el atleta o el deportista, no tenga acceso a un dispositivo. ¡Sólo necesita su celular para ver la aplicación!
¡Notificaciones!
Cuando un atleta termina su sesión, desde la aplicación Endurance Tool, puede enviar feedback al entrenador, quien recibe notificaciones en su tablero de control. Estas notificaciones se clasifican para una mejor funcionalidad y el entrenador puede configurarlas.
Imagen 1. Sección de acceso rápido a notificaciones en el tablero del entrenador.
Teoría versus realidad
El análisis de la carga programada versus la carga real, es uno de los puntos clave. Esto permite, no solo controlar si el atleta en campo trabaja como es esperado sino, aún más importante, si realmente lo que estamos dosificando al atleta es lo que estamos buscando cuando vemos y analizamos la respuesta con información objetiva, además del feedback que nos puede brindar (imágenes 4 y 5).
Imagen 2. Gráfico general donde se compara la carga programada con la carga real, en el tablero del entrenador.
Este análisis puede aplicarse a procesos (Imagen 2) o, incluso, a una única sesión (imagen 3). Ajustar la dosificación a partir de la integración de toda la información en un solo lugar, permite al entrenador tomar decisiones con un nivel de respaldo muy superior al que habitualmente tiene acceso.
Imagen 3. Vista general del registro de una sesión del atleta, en el tablero del entrenador.
Imágenes 4 y 5. Secciones de la aplicación donde el atleta carga su feedback de la sesión así como las métricas.
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¡Adelante!
International Endurance Group CEO