Mar 22 2023

Durabilidad o Resistencia a la Fatiga en los Deportes de Resistencia: ¿Que la Determina en cada Dominio de Intensidad?

By Facundo Ahumada / in Deportista, Entrenador

Ene 04 2023

¿Por qué la potencia en el máximo consumo de oxigeno (pVO2 máx.) o potencia aeróbica máxima (PAM) es la variable fisiológica más importante del rendimiento?

By Facundo Ahumada / in Ciclismo, Deportista, Entrenador

Nov 18 2022

Variables para controlar el entrenamiento: El gráfico de intensidad

By Facundo Ahumada / in Entrenador

Nov 16 2022

¿Es necesario realizar valoraciones del rendimiento o el análisis de datos es suficiente?

By Facundo Ahumada / in Ciclismo

Oct 14 2022

Un nuevo récord mundial en maratón

By Facundo Ahumada / in Entrenador, Running

Sep 23 2022

¿Qué significa realmente tu “Umbral”?

By Facundo Ahumada / in Deportista

Sep 02 2022

Mitos de los deportes de resistencia: ¿Existe el umbral anaeróbico?

By Facundo Ahumada / in Ciclismo, Deportista, Entrenador

Ago 12 2022

Variables para controlar el entrenamiento: El gráfico de volumen

By Facundo Ahumada / in Entrenador

Ago 10 2022

Hidrogeles: Una nueva revolución en la nutrición deportiva

By admin / in Entrenador

Jul 22 2022

Variables para controlar el entrenamiento: El gráfico de rendimiento

By Facundo Ahumada / in Entrenador