Quentin Leplat¹ ¹ Investigador independiente en Ciencias del Deporte, Issoire, Francia. Correspondencia quentin.leplat@gmail.com Resumen Diversos estudios recientes han intentado estimar el VO₂ máx. de ciclistas profesionales de élite mediante modelos que relacionan la potencia mecánica desarrollada...
Ole Kristian Berg Faculty of Health Sciences and Social Care, Molde University College, Molde, Britvegen 2, 6410 Molde, Norway, olbe@himolde.no Resumen El Tour de France se mantiene como quizás la competición de resistencia más exigente...
Introducción En los últimos 60 años la literatura científica específica sobre ciencias del deporte nos ha aportado mucho en tópicos como, por ejemplo, el entrenamiento interválico o intervalado (HIIT, high intensity interval...
Hace algo más de 30 años Melchor Mauri, del equipo Once protagonizaba la Vuelta a España del 91’ (ver Figura 1) sentado en su bicicleta de un modo que hoy...
En artículos previos hemos descrito y estudiado en profundidad los aspectos más relevantes sobre el entrenamiento intervalado o HIT (high intensity training o interval training), los dominios de intensidad, las fases o...
Introducción A lo largo de varios artículos hemos descrito las fases (baja intensidad o LIT, umbral o ThT, y alta intensidad o HIT) y dominios de intensidad (moderado, intenso, severo y...
Comienzos Mis comienzos fueron en el atletismo a los 6 años. Pasé por todas las pruebas de pista, las combinadas, saltos con vayas, largo, triple, lanzamientos, bala, disco, jabalina, garrocha, medio...
Se ha llevado a cabo una nueva edición del Campeonato Mundial master en la especialidad cross country olímpico (xco), donde una atleta con la que venimos trabajando hace 4 años...
Introducción Todos los deportes de resistencia tienen factores determinantes del rendimiento, y existe un consenso en que esencialmente son los tres grandes; el VO2 máx., la utilización fracción del mismo o...
Introducción El avance de la tecnología es realmente grande, y naturalmente se aplica también al deporte. En el caso del ciclismo desde la introducción de los potenciómetros a finales de la...