Conceptos de Entrenamiento: Frecuencia Cardiaca Máxima (FC máx.)
La Frecuencia Cardiaca es el número de contracciones ventriculares efectuadas por el corazón en un minuto, medidas en latidos o pulsaciones por minuto (Garatachea, 2002). Es uno de los parámetros cardiovasculares más sencillos de...