Quentin Leplat¹ ¹ Investigador independiente en Ciencias del Deporte, Issoire, Francia. Correspondencia quentin.leplat@gmail.com Resumen Diversos estudios recientes han intentado estimar el VO₂ máx. de ciclistas profesionales de élite mediante modelos que relacionan la potencia mecánica desarrollada...
Ole Kristian Berg Faculty of Health Sciences and Social Care, Molde University College, Molde, Britvegen 2, 6410 Molde, Norway, olbe@himolde.no Resumen El Tour de France se mantiene como quizás la competición de resistencia más exigente...
Introducción En los últimos 60 años la literatura científica específica sobre ciencias del deporte nos ha aportado mucho en tópicos como, por ejemplo, el entrenamiento interválico o intervalado (HIIT, high intensity interval...
El keniano destrozó el récord mundial y se convirtió en el primer corredor en romper la barrera de las 2 horas en una carrera oficial. Quedará al igual que Sir...
Abreviaturas CP/CS: potencia/velocidad crítica GET: umbral de intercambio gaseoso HIIT: entrenamiento por intervalos de alta intensidad LT: umbral de lactato (también denominado LT1) TD: retraso temporal de la fase I de la cinética del consumo...
Científicos analizan las causas subyacentes de la deficiencia energética relativa en el deporte (RED-S) Todos coinciden en que los atletas de resistencia a veces se pasan de la raya. Exigen demasiado...
En una entrevista reciente realizada por Axel Rabenstein al entrenador noruego Trond Nystad, Trond ofrece su perspectiva sobre el rendimiento a largo plazo, la cultura de entrenamiento y el desarrollo...
El sábado 11 de Octubre de 2025 se disputo el campeonato Panamericano de Cross Country Marathon (XCM) en Arica, Chile, que constituyo la primera de dos etapas duras disputadas en...
La gestión de un proceso de entrenamiento de un deportista de resistencia implica múltiples desafíos para los entrenadores, y otros profesionales implicados (nutricionistas, médicos, kinesiólogos). En particular los entrenadores (al...
En la actualidad hay consenso sobre la existencia de tres hitos fisiológicos que marcan el límite de lo que conocemos con fases, a saber, Fase 1 o LIT (low intensity...