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Esta guía le servira de ayuda para comenzar con su cuenta de entrenador Endurance Tool Introducción Endurance Tool es un software que ofrece los recursos de planificación, programación, análisis y comunicación que...
Introducción En varios de nuestros artículos hemos hecho referencia y estudiado las fases y los dominios de intensidad, así como también los hitos fisiológicos (primer y segundo umbral ventilatorio, umbrales de...
Presentamos en esta nota, la Vuelta de Mendoza edición 2021, una vuelta tradicional con muchas décadas de historia, donde se encontraba compitiendo un atleta sub23, Joaquín Plomer. En esta edición...
“Pasado, presente y futuro” Sin dudas el impacto de la Pandemia en nuestros hábitos y costumbres ha dejado huella, el deporte como parte de nuestras vidas es una herramienta de bienestar...
La combinación del entrenamiento de resistencia y el entrenamiento de fuerza ha sido un tema recurrente en nuestro blog (ejemplo, blogs anteriores). No obstante, según pasan los años, nuevas investigaciones...
No es mi intención escribir otro artículo de técnica de carrera para decirnos si talonear o no, si la cadencia tal o cual, que si vectores de fuerza...
Juan José González-Badillo1, Juan Manuel Yañez-García1, Ricardo Mora-Custodio1, David Rodríguez-Rosell1 1 Centro de Investigación en Rendimiento Físico y Deportivo, Universidad Pablo de Olavide, Seville, Spain RESUMEN El objetivo de este estudio fue analizar:...
La eficiencia mecánica es muy importante en el rendimiento de los deportes de resistencia, por lo que no debemos soslayar la evaluación de estos aspectos que están estrechamente ligados a...